공황장애 원인1 스트레스성 공황장애 증상과 치료 방법 공황장애를 겪어보았던 지인들의 경험담이 요즘 들어 주위에서 심심치 않게 들려오고 있습니다. 예전에는 몇몇 연예인들의 이야기인 줄만 알았던 이름도 생소했던 공황장애, 그중에서도 스트레스성 공황장애에 대해 알아보고 치료 방법을 살펴보도록 하겠습니다. 스트레스성 공황장애란? 스트레스성 공황장애란, 과도한 스트레스로 인해 불안과 공포라는 감정을 조절하는 뇌의 기능 저하로 발생하는 현상입니다. 스트레스성 공황장애의 대표적인 증상은 다음과 같습니다. ▶가슴이 심하게 두근거리거나 과호흡이 오고 심장 박동이 빨라지는 경우가 있습니다. ▶스스로 자기 자신을 통제할 수 없는 기분이 들거나 미칠 듯한 두려움이 몰려오기도 합니다. ▶비행기같은 좁은 공간이나 사람이 많은 곳에 가게 되면 불편함을 느끼기도 합니다. 이 불안과 공.. 2023. 6. 30. 이전 1 다음